Donna che medita vicino alla finestra durante una sessione con VIVAIR Pro

Home / Benefici

Benefici

Idrogeno molecolare: la molecola più piccola, al servizio del tuo benessere

Respirare idrogeno è il cuore di VIVAIR Pro. Ti raccontiamo cos’è, cosa fa nell’organismo secondo la ricerca e cosa hanno osservato gli studi su persone sane.

Cosa fa l’idrogeno

Un antiossidante che arriva dove altri non arrivano

L’idrogeno molecolare (H₂) è la molecola più piccola che esista. Respirandolo, passa nel sangue in pochi minuti e si diffonde in tutto l’organismo, fino all’interno delle cellule.

Lì la ricerca lo descrive come un antiossidante selettivo: neutralizza i radicali liberi più aggressivi e li trasforma in acqua, senza interferire con quelli di cui il tuo corpo ha bisogno per funzionare. Per questo interessa tanto alla scienza dello sport, dell’energia e dell’invecchiamento in salute.

Dentro la cellula

Come l’idrogeno si muove nel tuo organismo

È così piccolo che non ha bisogno di «porte» per entrare nella cellula. Ecco cosa descrive la ricerca sull’idrogeno molecolare:

Illustrazione di una cellula: l’idrogeno molecolare attraversa la membrana, raggiunge i mitocondri e il nucleo e trasforma il radicale ossidrile in acqua — 1Attraversa la membrana. L’H₂ è la molecola più piccola che esista e non ha carica elettrica: attraversa la membrana cellulare senza sforzo.
2Raggiunge i mitocondri. Le «centrali energetiche» della cellula, dove si forma buona parte dei radicali liberi.
3Raggiunge il nucleo. Per le sue dimensioni si diffonde in tutta la cellula, fino al nucleo.
4Antiossidante selettivo. La ricerca lo descrive come un antiossidante che agisce sui radicali più reattivi, come l’ossidrile (•OH), e li trasforma in acqua, senza interferire con quelli di cui il corpo ha bisogno.
Illustrazione semplificata basata sulla letteratura scientifica sull’idrogeno molecolare.

Stress ossidativo

Lo stress ossidativo di ogni giorno

Ogni giorno, l’inquinamento delle città, lo stress, l’esercizio intenso o il sole aumentano lo stress ossidativo delle nostre cellule: più radicali liberi di quanti il corpo riesca a neutralizzare da solo.

L’idrogeno molecolare è un potente antiossidante selettivo: agisce sui radicali liberi più aggressivi, come l’ossidrile, e li trasforma in acqua, senza interferire con quelli di cui il tuo corpo ha bisogno per funzionare. Così aiuta a mantenere l’equilibrio delle tue cellule.

Illustrazione 3D: l’idrogeno neutralizza un radicale libero e il risultato è una goccia d’acqua

Come agisce

Quattro motivi per cui l’idrogeno è speciale

La molecola più piccola
Senza carica elettrica, attraversa le membrane e raggiunge l’interno della cellula, i mitocondri e il nucleo.
Antiossidante selettivo
La ricerca lo descrive come attivo sui radicali liberi più reattivi, rispettando quelli di cui il corpo ha bisogno per funzionare.
Attiva le tue difese
È stato descritto che stimola la via Nrf2, l’«interruttore» degli enzimi antiossidanti dell’organismo.
Non lascia residui
Ciò che non viene usato si elimina con il respiro. Il tuo intestino produce già idrogeno ogni giorno.

Nella vita di tutti i giorni

Cosa può dare l’idrogeno alla tua routine

Un’abitudine semplice, di pochi minuti o di diverse ore, che si adatta al tuo modo di vivere. Ecco cosa dice la ricerca su persone sane:

Energia per la tua giornata
In uno studio su uomini sani, chi aveva respirato idrogeno prima dell’esercizio ha percepito meno fatica e meno sforzo.
Sport e recupero
Prima o dopo l’allenamento. In uno studio in Giappone, l’altezza del salto si è ridotta meno quando si respirava idrogeno durante il recupero.
Più difesa antiossidante
In adulti sani che hanno assunto idrogeno per quattro settimane, la risposta antiossidante dell’organismo è migliorata, soprattutto dopo i 30 anni.
Invecchiare bene
La scienza collega lo stress ossidativo all’invecchiamento. Per questo l’idrogeno fa parte del mondo della longevità e del biohacking, come un’abitudine in più di uno stile di vita sano.
Calma e riposo
Un momento per respirare lentamente e senza schermi a fine giornata: un rituale semplice per rallentare.
Per tutta la famiglia
Un solo dispositivo per tutta la casa, con sessioni fino a due persone alla volta.

Sport e recupero

Prima di allenarti o mentre recuperi

Se fai sport, puoi aggiungere una sessione di idrogeno alla tua routine: prima di uscire a correre, mentre fai stretching o sul divano dopo l’allenamento. È un momento tranquillo che si integra con la tua preparazione e il tuo riposo.

La ricerca lo ha studiato in adulti sani che fanno esercizio. In Giappone l’altezza del salto è diminuita meno quando si respirava idrogeno durante il recupero; in Serbia se ne è studiato l’effetto sulla corsa e sulla forza dopo una settimana di sessioni. Sono studi piccoli e prudenti: trovi le fonti in «Cosa dice la scienza».

VIVAIR Pro non sostituisce l’allenamento, il riposo né una buona alimentazione: è un complemento di benessere per la tua routine.

Sportivo che allunga le gambe al tramonto prima di uscire a correre

Studi sulle persone

Cosa hanno osservato gli studi su adulti sani

Ecco alcuni degli studi su persone sane che raccogliamo nella pagina della scienza, con il link alla pubblicazione originale:

Perché respirarlo

Respirarlo, la via più diretta

Respirandolo, ricevi idrogeno in modo continuo per tutta la sessione, non solo nel momento in cui lo assumi, come con un bicchiere d’acqua.

VIVAIR Pro genera 1.200 ml/min di idrogeno molecolare ad alta purezza, per sessioni di pochi minuti o di diverse ore, mentre leggi, lavori o riposi.

Cosa dice la scienza

E in più, ossigeno

Un extra per i tuoi momenti di calma

Mentre genera idrogeno, VIVAIR Pro produce anche 600 ml/min di ossigeno, che esce dalla propria uscita. Puoi respirarlo per meditare, concentrarti o respirare con calma, con una sensazione di aria pulita e fresca.

E se colleghi le due uscite con una cannula a T, respiri idrogeno e ossigeno insieme, nella stessa proporzione in cui formano l’acqua (due parti di idrogeno per una di ossigeno): è quello che si chiama gas di Brown o ossidrogeno.

È un uso per il benessere: l’ossigeno di VIVAIR non sostituisce l’ossigeno medicinale. Se il medico ti ha prescritto ossigeno, segui sempre le sue indicazioni.

Rappresentazione 3D di una molecola di ossigeno (O₂)

O₂ · 31,998 g/mol

Scegli tu

Tre modi di usare VIVAIR Pro

01
Idrogeno
Cannula sull’uscita dell’idrogeno: 1.200 ml/min di H₂. È l’uso principale di VIVAIR Pro.
02
Ossigeno
Cannula sull’uscita dell’ossigeno: 600 ml/min di O₂ per meditare, concentrarti o respirare con calma.
03
Gas di Brown
Le due uscite insieme con una cannula a T: idrogeno e ossigeno insieme.

Con buon senso

Alcune semplici regole per goderlo in tranquillità

Usa VIVAIR in un ambiente ventilato, lontano da fiamme, candele, sigarette e fonti di calore, e senza coprirlo. Ossigeno e idrogeno alimentano la combustione: queste regole valgono per tutti e tre gli usi.

VIVAIR è un dispositivo per il benessere. Se hai una condizione di salute, sei incinta o assumi farmaci, consulta prima un professionista sanitario.