Femme méditant près de la fenêtre pendant une séance avec VIVAIR Pro

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L’hydrogène moléculaire : la plus petite molécule, au service de votre bien-être

Respirer de l’hydrogène est le cœur de VIVAIR Pro. Nous vous expliquons ce que c’est, ce qu’il fait dans l’organisme selon la recherche et ce qu’ont observé les études chez des personnes en bonne santé.

Ce que fait l’hydrogène

Un antioxydant qui va là où d’autres ne vont pas

L’hydrogène moléculaire (H₂) est la plus petite molécule qui existe. Quand on le respire, il passe dans le sang en quelques minutes et se diffuse dans tout l’organisme, jusqu’à l’intérieur des cellules.

Là, la recherche le décrit comme un antioxydant sélectif : il neutralise les radicaux libres les plus agressifs et les transforme en eau, sans interférer avec ceux dont votre corps a besoin pour fonctionner. C’est pourquoi il intéresse tant la science du sport, de l’énergie et du vieillissement en bonne santé.

À l’intérieur de la cellule

Comment l’hydrogène circule dans votre organisme

Elle est si petite qu’elle n’a pas besoin de « portes » pour entrer dans la cellule. Voici ce que décrit la recherche sur l’hydrogène moléculaire :

Illustration d’une cellule : l’hydrogène moléculaire traverse la membrane, atteint les mitochondries et le noyau, et transforme le radical hydroxyle en eau — 1Traverse la membrane. Le H₂ est la plus petite molécule qui existe et n’a pas de charge électrique : il traverse la membrane cellulaire sans effort.
2Atteint les mitochondries. Les « centrales énergétiques » de la cellule, où se forme une bonne partie des radicaux libres.
3Atteint le noyau. Grâce à sa taille, il se diffuse dans toute la cellule, jusqu’au noyau.
4Antioxydant sélectif. La recherche le décrit comme un antioxydant qui agit sur les radicaux les plus réactifs, comme l’hydroxyle (•OH), et les transforme en eau, sans interférer avec ceux dont le corps a besoin.
Illustration simplifiée fondée sur la littérature scientifique consacrée à l’hydrogène moléculaire.

Stress oxydatif

Le stress oxydatif du quotidien

Chaque jour, la pollution des villes, le stress, l’exercice intense ou le soleil augmentent le stress oxydatif de nos cellules : plus de radicaux libres que le corps n’en neutralise seul.

L’hydrogène moléculaire est un puissant antioxydant sélectif : il agit sur les radicaux libres les plus agressifs, comme le radical hydroxyle, et les transforme en eau, sans interférer avec ceux dont votre corps a besoin pour fonctionner. Il aide ainsi à maintenir l’équilibre de vos cellules.

Illustration 3D : l’hydrogène neutralise un radical libre et le résultat est une goutte d’eau

Comment il agit

Quatre raisons pour lesquelles l’hydrogène est spécial

La plus petite molécule
Sans charge électrique, il traverse les membranes et atteint l’intérieur de la cellule, les mitochondries et le noyau.
Antioxydant sélectif
La recherche le décrit comme agissant sur les radicaux libres les plus réactifs tout en respectant ceux dont le corps a besoin pour fonctionner.
Active vos propres défenses
Il a été décrit qu’il stimule la voie Nrf2, l’« interrupteur » des enzymes antioxydantes de l’organisme.
Ne laisse pas de résidus
Ce qui n’est pas utilisé est expiré avec la respiration. Votre propre intestin produit déjà de l’hydrogène chaque jour.

Au quotidien

Ce que l’hydrogène peut apporter à votre routine

Une habitude simple, de quelques minutes ou de plusieurs heures, qui s’adapte à votre façon de vivre. Voici ce que dit la recherche chez les personnes en bonne santé :

De l’énergie pour votre journée
Dans un essai mené chez des hommes en bonne santé, ceux qui avaient respiré de l’hydrogène avant l’exercice ont ressenti moins de fatigue et moins d’effort.
Sport et récupération
Avant ou après l’entraînement. Dans une étude au Japon, la hauteur de saut a moins diminué lorsque de l’hydrogène était respiré pendant la récupération.
Plus de défense antioxydante
Chez des adultes en bonne santé ayant pris de l’hydrogène pendant quatre semaines, la réponse antioxydante de l’organisme s’est améliorée, surtout à partir de 30 ans.
Bien vieillir
La science relie le stress oxydatif au vieillissement. C’est pourquoi l’hydrogène fait partie de l’univers de la longévité et du biohacking, comme une habitude de plus dans un mode de vie sain.
Calme et repos
Un moment pour respirer lentement et sans écrans en fin de journée : un rituel simple pour ralentir.
Pour toute la famille
Un seul appareil pour toute la maison, avec des séances jusqu’à deux personnes à la fois.

Sport et récupération

Avant l’entraînement ou pendant la récupération

Si vous faites du sport, vous pouvez intégrer une séance d’hydrogène à votre routine : avant d’aller courir, pendant vos étirements ou sur le canapé après l’entraînement. Un moment calme qui s’inscrit dans votre préparation et votre repos.

La recherche l’a étudié chez des adultes en bonne santé qui font de l’exercice. Au Japon, la hauteur de saut a moins diminué lorsque de l’hydrogène était respiré pendant la récupération ; en Serbie, son effet sur la course et la force a été étudié après une semaine de séances. Ce sont des études modestes et prudentes : vous trouverez les sources dans « Ce que dit la science ».

VIVAIR Pro ne remplace ni l’entraînement, ni le repos, ni une bonne alimentation : c’est un complément de bien-être pour votre routine.

Sportif qui s’étire les jambes au coucher du soleil avant d’aller courir

Études chez l’humain

Ce qu’ont observé les études chez des adultes en bonne santé

Voici quelques-unes des études chez des personnes en bonne santé que nous présentons sur la page science, avec un lien vers la publication originale :

Pourquoi le respirer

Le respirer, la voie la plus directe

En le respirant, vous recevez de l’hydrogène en continu pendant toute la séance, et pas seulement à un instant donné, comme avec un verre d’eau.

VIVAIR Pro produit 1 200 ml/min d’hydrogène moléculaire de haute pureté, pour des séances de quelques minutes ou de plusieurs heures, pendant que vous lisez, travaillez ou vous reposez.

Ce que dit la science

Et en plus, de l’oxygène

Un plus pour vos moments de calme

En même temps qu’il produit de l’hydrogène, VIVAIR Pro produit aussi 600 ml/min d’oxygène, qui sort par sa propre sortie. Vous pouvez le respirer pour méditer, vous concentrer ou respirer calmement, avec une sensation d’air propre et frais.

Et si vous reliez les deux sorties avec une canule en T, vous respirez hydrogène et oxygène ensemble, dans la proportion où ils forment l’eau (deux parts d’hydrogène pour une d’oxygène) : c’est ce qu’on appelle le gaz de Brown ou oxyhydrogène.

C’est un usage de bien-être : l’oxygène de VIVAIR ne remplace pas l’oxygène médical. Si votre médecin vous a prescrit de l’oxygène, suivez toujours ses indications.

Représentation 3D d’une molécule d’oxygène (O₂)

O₂ · 31,998 g/mol

Vous choisissez

Trois façons d’utiliser VIVAIR Pro

01
Hydrogène
Canule sur la sortie d’hydrogène : 1 200 ml/min de H₂. C’est l’usage principal de VIVAIR Pro.
02
Oxygène
Canule sur la sortie d’oxygène : 600 ml/min d’O₂ pour méditer, vous concentrer ou respirer calmement.
03
Gaz de Brown
Les deux sorties en même temps avec une canule en T : hydrogène et oxygène ensemble.

Avec bon sens

Quelques règles simples pour en profiter en toute tranquillité

Utilisez VIVAIR dans une pièce aérée, loin des flammes, bougies, cigarettes et sources de chaleur, et sans le couvrir. L’oxygène et l’hydrogène favorisent la combustion : ces règles valent pour les trois usages.

VIVAIR est un appareil de bien-être. Si vous avez un problème de santé, êtes enceinte ou prenez des médicaments, consultez d’abord un professionnel de santé.